A importância da saúde mental durante o tratamento do câncer
- por Oncocentro Curitiba
O diagnóstico de câncer é um momento difícil e desafiador para qualquer pessoa.
Além do tratamento físico, a saúde mental também precisa ser cuidada durante todo o processo, afinal, o câncer pode afetar não apenas o corpo, mas também a mente e as emoções.
A saúde mental durante o tratamento do câncer é importante porque muitas vezes a doença e o tratamento podem afetar o humor, o sono, o apetite e a autoestima dos pacientes. A ansiedade, a depressão e o estresse também são comuns, e podem afetar negativamente a qualidade de vida e a recuperação do paciente.
Por isso, é fundamental que o paciente seja acompanhado por uma equipe multidisciplinar preparada para oferecer apoio emocional, suporte psicológico e tratamentos de saúde mental adequados. Essa equipe pode incluir psicólogos, psiquiatras, terapeutas ocupacionais, assistentes sociais e outros profissionais que trabalham em conjunto com a equipe médica de oncologia.
Além do suporte profissional, há também algumas práticas que os pacientes podem adotar para cuidar da saúde mental durante o tratamento do câncer, como:
- Manter uma alimentação saudável e equilibrada;
- Praticar atividades físicas leves, como caminhadas;
- Fazer atividades que proporcionem prazer e relaxamento, como ler, ouvir música ou assistir a um filme;
- Buscar o apoio de amigos e familiares;
- Participar de grupos de apoio e compartilhar experiências com outras pessoas que estão passando pela mesma situação.
Lembre-se: cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física durante o tratamento do câncer. Procure ajuda profissional e siga as práticas saudáveis para garantir uma recuperação mais tranquila e completa.
